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Caminhada para emagrecer: quanto tempo por dia faz diferença, em que ritmo, como montar um plano de 4 semanas e os erros que travam o resultado.

Laço de fita perfeito para presentes: qual fita escolher, quanto cortar e o passo a passo de 3 modelos (simples, duplo e chanel) sem ficar torto.

Roupa para casamento de dia: cores, tecidos, comprimento, sapato e acessórios que funcionam, o que evitar e como ajustar o look por horário e local.

Pegador de panela de crochê passo a passo: fio certo, pontos, medidas, camada dupla e alça. Tutorial simples para fazer em casa em uma tarde.